Una charla dirigida a quienes desean elevar su potencial humano al optimizar el estilo de vida y acceder a energía sin explotar a causa del estrés diario y el agotamiento durante tiempos de cambio disruptivo.
CHARLA PARA EMPRENDEDORES
«CERO ESTRÉS»
INVITADOS ESPECIALES
Andrés Segura
Socio Fundador de Health Hackers
Doctor en Medicina de Estilos de Vida
Health Coach en Nutrición Integrativa
Alexa Jiménez
Fundadora de Alma Sana
Fabián Calvo
Fundador de FMCC
Fundador de Athletic Advance
Terapeuta Físico Especializado en Entrenamiento de Condición y Fuerza
Jueves 01 de julio, 6:30 p.m. a 8:30 p.m.
CERO ESTRÉS:
Aplicando estrategias efectivas para incrementar la resiliencia, mejorar la calidad de vida y disminuir el desgaste a causa de las presiones constantes de nuestro entorno actual.
• Andrés Segura – Socio Fundador de Health Hackers, Doctor en Medicina de Estilos de Vida y Health Coach en Nutrición Integrativa
Invitado especial
Andrés Segura
Doctor en medicina de estilos de vida, health coach en nutrición integrativa, maestro de yoga y educador. Con una visión holística Andrés entiende la salud no como la ausencia de enfermedad, sino más bien como un estado óptimo físico, emocional y mental.
Como médico y educador el Dr. Andrés Segura se ha dedicado a revolucionar la manera en la que vemos la prevención. Entendiendo que la salud y la educación no son solo dos caras de la misma moneda, sino también la mejor herramienta y el mejor medicamento para que cada uno de nosotros alcancemos nuestro más alto potencial.
Es el socio fundador de Health Hackers, empresa dedicada a enseñar tanto a individuos como organizaciones como alcanzar una salud y un desempeño óptimo a través de modificar sus hábitos y estilo de vida. Esto lo logra centrándose en 4 pilares fundamentales: alimentación, movimiento, sueño y manejo de estrés.
El Dr. Andrés Segura ha ayudado a cientos de personas a cambiar el destino de su salud. Tanto en su práctica clínica y como en sus programas educativos busca empoderar y concientizar a las personas para que estas logren alcanzar su mejor versión, mejoren su productividad y vivan una vida más plena y feliz.
Invitada especial
Alexa Jiménez
Alexa se define como una apasionada del crecimiento y la exploración personal y es fiel creyente que el autoconocimiento potencia nuestras capacidades en todos los ámbitos de la vida.
Desarrolló Alma Sana, un emprendimiento y comunidad de salud mental enfocado en informar y psicoeducar a la mayor cantidad de personas a través de las redes sociales y tecnologías de información.
Es psicóloga, graduada con honores de la Universidad de Costa Rica. Cuenta con una especialidad en Terapia Racional Emotiva Conductual del Instituto Albert Ellis de Nueva York y su tesis de licenciatura es candidata para publicación en la Revista Clínica y Salud del Colegio Profesional de Psicólogos de Madrid.
Invitado especial
Fabián Calvo
Terapeuta Físico de profesión, con una especialidad en entrenamiento de condición y fuerza. Cuenta con varias certificaciones, brindadas por distintas organizaciones internacionales como entrenador personal, así como también entrenador de atletas profesionales en diferentes disciplinas.
Ha sido parte de los paneles de expertos en diferentes conferencias y seminarios tanto nacionales como internacionales en las diferentes ramas de la medicina y entrenamiento. Brindó asesoría a la marca deportiva Under Armour acá en Costa Rica por dos años.
Cuenta con más de 15 años de experiencia en el área de entrenamiento y estilo de vida saludable. Su misión como especialista, es el impulsar el cumplimiento de los objetivos físicos y de la salud, por medio de un entrenamiento especializado, al igual que la promoción de estilos de vida saludable, para así poder mejorar nuestro rendimiento físico.
Como entrenador y emprendedor fundó y formó parte del Gimnasio Athletic Advance, también junto a Victor Carrillo, fundaron Costa Rica International Summits (CRIS), que es una empresa enfocada en la capacitación de entrenadores en Costa Rica. Actualmente es gerente y fundador de FMCC y director deportivo de Athletic Center en Guiones Guanacaste (Gilded Iguana).
El anfitrión
Mauricio Jiménez
Como consultor y charlista, Mauricio se ha dedicado a impulsar la economía de una manera consciente y responsable durante los últimos 14 años.
Trabajó internacionalmente para Patagonia, empresa reconocida a nivel global como un estándar de oro en el activismo corporativo sobre la protección y preservación ambiental. Previamente laboró para The Coca-Cola Company en el área de logística y distribución.
Como socio fundador de Pejibaye Consulting, sus charlas han influenciado a miles, trabajando directamente con más de mil emprendedores y docenas de líderes corporativos.
Tiene una maestría en administración de empresas con énfasis en negocios internacionales de CLU, un post-grado en desarrollo empresarial en UCSD y es bachiller en administración de empresas.
Sus clientes corporativos y gubernamentales incluyen a Patagonia, Banco Nacional, Ford, Gensler, Automercado y Cuestamoras. En el área de Pymes se encuentran Perfect Circle, Aromaflor, Robles Arq y Sun Is Shining entre otros.
Recientemente fue nombrado director de carrera de la escuela de negocios de la Universidad Véritas.
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